反应速度测试
六种反应测试——经典、F1 起步灯、声音、选择反应和 Go/No-Go——逐帧精准计时、百分位排名，还能挑战好友。
你与其他玩家对比
根据已公开的在线反应速度数据估算。
每次尝试
你的水平
个人纪录
进步趋势 ·
完成一次测试即可开始记录你的进步。
设置
每次测试回合数
适用于经典、F1 和声音模式。选择反应、Go/No-Go 和每日挑战的长度固定。
选项
反应测试 · F1 起步灯 · 声音
浏览器中最精准的反应速度测试
六种测量反应能力的方式——从经典的红变绿测试到 F1 起步灯和声音——按实际显示帧精准计时，与成千上万的玩家比较，并保存为个人纪录。然后发送挑战链接，看看谁更快。
六种反应测试
经典
标准的简单反应测试：随机等待后屏幕由红变绿。在线平均成绩约为 250-280 ms。
F1 起步灯
还原一级方程式赛车起步：红灯每秒亮一盏，随机停顿后熄灭。F1 车手的反应通常约为 0.2 秒。
声音
测量你对声音的反应速度。听觉反应通常比视觉快 30-50 ms，并已补偿扬声器延迟。
选择反应
选择反应测试：你必须判断朝哪个方向反应，因此比简单反应更耗时。准确率同样计分。
Go / No-Go
测试速度与冲动控制：对“Go”信号迅速反应，对“No-Go”信号克制住。广泛用于心理学研究。
每日挑战
每天一组新的固定序列，所有玩家完全相同——与好友在同等条件下比拼成绩。
各年龄段平均反应时间
简单反应时间在青少年后期和二十多岁时最快，随年龄增长逐渐变慢。对声音的反应始终比对视觉的反应更快。
| 年龄 | 视觉 | 听觉 |
|---|---|---|
| 10–19 | ~250 ms | ~210 ms |
| 20–29 | ~240 ms | ~200 ms |
| 30–39 | ~255 ms | ~215 ms |
| 40–49 | ~270 ms | ~230 ms |
| 50–59 | ~290 ms | ~245 ms |
| 60+ | ~320 ms | ~270 ms |
为使用鼠标或触摸屏的在线测试的典型数值；实验室测量通常快 30-60 ms。
如何提高反应速度
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睡个好觉
哪怕只有一晚睡眠不足，反应变慢的程度也可能接近轻度醉酒。
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适量咖啡因
适量摄入可在数小时内提高警觉度和反应速度。
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坚持练习
每天短时间练习——比如每日挑战——能让反应更快、更稳定。
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升级设备
120-240 Hz 屏幕和有线鼠标或键盘可减少 10-30 ms 的系统延迟。
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保持运动
规律运动与各年龄段更快的信息处理速度相关。
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专注信号
手指就位、目光看向中央——但不要猜，提前点击不计成绩。
为什么这个测试更精准
大多数在线测试依据点击事件计时，这会增加延迟并忽略屏幕的影响。在这里，每次按下都在硬件上报的瞬间由浏览器打上时间戳，刺激从其实际出现的那一帧开始计时，并测量屏幕刷新率以显示误差范围，同时补偿音频延迟。刺激出现前的按下会被判无效，低于 100 ms 的成绩会被标记为猜测。
常见问题
在浏览器中的简单视觉测试里，约 250-280 ms 属于平均水平。低于 220 ms 非常好，低于 200 ms 则十分出色——可与 F1 车手和职业玩家媲美。
实验室研究显示简单视觉反应时间约为 200-250 ms。由于鼠标、屏幕和浏览器的延迟，在线测试通常略高（约 250-280 ms）。
每台设备都有各自的延迟：触摸采样、屏幕刷新率和输入处理。仅 60 Hz 屏幕就可能增加最多 16 ms。请在同一设备上比较成绩。
是的。声音到达大脑的速度快于视觉信号的处理速度，因此听觉反应通常短 30-50 ms。试试声音模式进行比较。
F1 车手对起步灯熄灭的反应通常约为 0.15-0.25 秒。在 F1 起步灯模式中，你可以看看自己的起步表现。
它测量反应抑制能力，也就是停止某个动作的能力。你需要对绿色迅速反应，对红色忍住不动，因此速度和准确率都很重要。
测试结束后点按“挑战好友”。链接中包含你的成绩和测试模式。好友完成后就能看到是否赢了你。无需账号，也无需服务器存储。
你的结果、纪录和历史仅保存在此设备的浏览器中，不会上传到我们的服务器。