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反應速度測試

六種反應測試——經典、F1 起步燈、聲音、選擇反應及 Go/No-Go——逐格精準計時、百分位排名,並可挑戰朋友。

個人紀錄

    進步趨勢 ·

    0連續日數
    0測試次數
    0反應次數

      完成一次測試即可開始記錄你的進步。

        設置

        每次測試回合數

        適用於經典、F1 及聲音模式。選擇反應、Go/No-Go 及每日挑戰的長度固定。

        選項

        挑戰朋友

        發送此連結,朋友會玩同一個測試,並看到有沒有贏過你。我們的伺服器不會儲存任何資料。

        挑戰連結 QR 碼

        反應測試 · F1 起步燈 · 聲音

        瀏覽器中最精準的反應速度測試

        六種量度反應的方式——由經典的紅變綠測試到 F1 起步燈及聲音——按實際顯示畫格精準計時,與成千上萬的玩家比較,並儲存為個人紀錄。然後發送挑戰連結,看看誰更快。

        六種反應測試

        經典

        標準的簡單反應測試:隨機等待後畫面由紅變綠。網上平均成績約為 250-280 ms。

        F1 起步燈

        重現一級方程式起步:紅燈每秒亮一盞,隨機停頓後熄滅。F1 車手的反應通常約為 0.2 秒。

        聲音

        量度你對聲音的反應速度。聽覺反應通常比視覺快 30-50 ms,並已補償喇叭延遲。

        選擇反應

        選擇反應測試:你要判斷向哪個方向反應,因此比簡單反應需時更長。準確度同樣計分。

        Go / No-Go

        測試速度與衝動控制:對「Go」訊號迅速反應,對「No-Go」訊號忍住。廣泛用於心理學研究。

        每日挑戰

        每天一組新的固定次序,所有玩家完全相同——與朋友在同等條件下比拼成績。

        各年齡層平均反應時間

        簡單反應時間在青少年後期及二十多歲時最快,隨年齡增長逐漸變慢。對聲音的反應總是比對視覺的反應快。

        年齡視覺聽覺
        10–19~250 ms~210 ms
        20–29~240 ms~200 ms
        30–39~255 ms~215 ms
        40–49~270 ms~230 ms
        50–59~290 ms~245 ms
        60+~320 ms~270 ms

        為使用滑鼠或觸控螢幕的網上測試的典型數值;實驗室量度通常快 30-60 ms。

        如何提升反應速度

        • 睡得好

          即使只有一晚睡眠不足,反應變慢的程度也可能接近輕微醉酒。

        • 適量咖啡因

          適量攝取可在數小時內提升警覺性及反應速度。

        • 恆常練習

          每天短時間練習——例如每日挑戰——可令反應更快、更穩定。

        • 升級裝置

          120-240 Hz 螢幕及有線滑鼠或鍵盤可減少 10-30 ms 系統延遲。

        • 保持活躍

          恆常運動與各年齡層更快的資訊處理速度相關。

        • 專注訊號

          手指準備好、目光望向中央——但不要估,提早點擊不計成績。

        為何這個測試更精準

        大部分網上測試以點擊事件計時,這會增加延遲並忽略螢幕的影響。這裡每次按下都會在硬件回報的一刻由瀏覽器加上時間戳記,刺激由實際出現的那一格開始計時,並量度螢幕更新率以顯示誤差範圍,同時補償音訊延遲。刺激出現前的按下會被判無效,低於 100 ms 的成績會被標示為估中。

        常見問題

        在瀏覽器進行簡單視覺測試,約 250-280 ms 屬平均水平。低於 220 ms 非常好,低於 200 ms 更是出色——可媲美 F1 車手及職業玩家。

        實驗室研究顯示簡單視覺反應時間約為 200-250 ms。由於滑鼠、螢幕及瀏覽器的延遲,網上測試通常略高(約 250-280 ms)。

        每部裝置都有各自的延遲:觸控取樣、螢幕更新率及輸入處理。單是 60 Hz 螢幕已可增加最多 16 ms。請在同一部裝置上比較成績。

        是的。聲音到達大腦的速度快過視覺訊號的處理速度,因此聽覺反應通常短 30-50 ms。試試聲音模式比較一下。

        F1 車手對起步燈熄滅的反應通常約為 0.15-0.25 秒。在 F1 起步燈模式中,你可以看看自己的起步表現。

        它量度反應抑制能力,即停止某個動作的能力。你要對綠色迅速反應,對紅色忍住,因此速度和準確度同樣重要。

        測試完成後輕按「挑戰朋友」。連結包含你的成績及測試模式。朋友玩過後就會知道有沒有贏你。無需帳戶,亦無需伺服器儲存。

        你的結果、紀錄及歷史只會儲存在此裝置的瀏覽器中,不會上載到我們的伺服器。